В сети сейчас столько мешанины про личное саморазвитие, что разобраться во всем довольно проблематично. Читаешь статью психолога или продвинутого гуру, все вроде правильно написано у обоих. Но только один пишет, что в пожилом возрасте без движения — смерти подобно, а другой тут же утверждает в противовес, что даже элементарная зарядка в три приседания через два пука принесет только вред изношенному организму. Кому верить?
Вот и возникла идея собрать все полезности про личное саморазвитие на этом сайте, пропустив их через призму собственного восприятия. Захотелось самому разобраться, от чего потребуется избавиться, от каких таких вредных привычек, мешающих своему личностному росту и понять, какие навыки пригодятся в достижении успехов в яркой жизни. И хотя говорят, что чужой опыт ничему не учит, а вдруг? Смысл бродить по чужим граблям, набивая шишки, когда по ним уже с удовольствием прошлись другие.
Оглавление
Личное саморазвитие против системы потребления и потребителя
Успех… Не люблю это слово, в последнее время оно приобрело скорее даже отрицательный оттенок, чем положительный. Все будто помешались на нем: успех достижения цели, успех движения по карьерной лестнице, успех зарабатывания миллионов… Вспомнилась цитата одного чиновника от образования, что система уже вырастила человека потребления, осталось только закрепить успех.
Реальный пример из жизни. Мужчина 36-и лет потерял сознание прямо на турецком пляже. Перетрудился без выходных на работе, делая карьеру и зарабатывая приличные деньги, чтобы купить, наверное, третью машину. Двух авто, похоже, ему уже не хватало. Самую малость не сыграл в ящик, крышка не захлопнулась только чудом. Спасли врачи, огромная благодарность.
После чего вернувшийся с того света поумнел и даже сменил работу. Зарабатывает теперь меньше, но живет при этом гораздо лучше. Одна машина завалена снегом, ездит на второй, про третью забыл и думать. Везунчик конкретно занялся наконец собой и своим здоровьем, для чего всего-то и понадобилось, что побывать в коме на заграничном пляже. Другим везет меньше, многие с того света не возвращаются.
Закрепляем чужой успех в личном саморазвитии
Интересует личное саморазвитие, то вам сюда. Сам в свое время наделал уйму ошибок, включая и безалаберное отношение к собственному здоровью: работа, работа и снова… работа. Сплошные переговоры, выгодные контракты, организация выставок и постоянно давящий на шею план продаж. При этом, конечно, весьма хорошие деньги, престижная машина и рестораны, куда же без этого.
Нервы лечил спиртным, а субботнюю депрессию успокаивающей мыслью, что впереди еще целое воскресение, под вечер которого настроение окончательно портилось от одной мысли, что завтра снова на работу. В следующую пятницу все повторялось сначала… Утешало, что все так живут. Доработать до пенсии и в дамки. Вы о таком своем будущем мечтали в молодые годы? А ведь это закономерный финал всякого, кто пустил жизнь на самотек и не занялся вовремя своим здоровьем и личным саморазвитием.
Скоротечность времени и немного арифметики в пользу личного саморазвития
Сам я задумался первый раз о жизни лишь в 35: отнял 15 лет и получил 20, прибавил к своему возрасту столько же и получил уже 50. Легкое упражнение в подсчете оставшегося времени жизни помогло осознать его скоротечность. Поупражняйтесь, весьма проясняющее упражнение. Отнимите от 75 лет (усредненная продолжительность жизни) свой возраст, а получившуюся разность перемножьте на 12 и затем еще на 4. Получите почти реальный остаток своей жизни в неделях.
Почему в неделях? Потому что неделя пролетают на раз-два: только вчера понедельник, а уже завтра — пятница. По длительности неделе можно реально оценить скоротечность времени. Вычеркнете из каждой недели 5 рабочих дней, в которые вы не живете, а выживаете и получите окончательный остаток, сколько у вас осталось времени жизни. Несчастные случаи и болезни сокращают некоторым и этот мизер. Посчитали, сколько кукушка накуковала? Ку…
Радость бытия в настоящем
Весь парадокс в том, что завтрашнего дня не существует. Есть минута без времени 00:00, те самые 60 секунд, когда вам кажется, что вот-вот и вы наконец догоните этот день. Но минута заканчивается, и вы снова оказываетесь в дне сегодняшнем, строите планы на завтра и ничего не делаете для их осуществления сегодня. Знаю, о чем пишу, сам из этих был до недавнего времени. День пережит и слава богу: как идет, пусть все так и идет. Все так, но только «сегодня» потом уже не вернешь, как и лучшую версию себя, когда тебе уже сто, смех в зале.
И шло, пока три года назад не оказался на больничной койке. Последний раз лежал в больнице в детстве, можете себе представить, какой для меня был шок. На одной койке майор полиции 38-лет с камнями в почках, любитель виски, на другой —… Однако не будем о грустном, за четыре дня насмотрелся всякого, до какого состояния упадка можно себя довести, пустив жизнь на самотек.
Неудовлетворенность — первый шаг к просветлению
- Если после прочтения статьи появился повод задуматься, то не зря потратили время. Хорошо, если вам нет и тридцати еще, есть время научиться радоваться каждому шагу в жизни, а кому уже за пятьдесят, как быть этим? Многие из них вместо личного саморазвития давно выбрали разрушение, чтобы вот так с бухты-барахты встать на путь исправления. Себя причисляю как раз к этим последним, которые вдруг решили, что у них времени еще большой вагон и маленькая тележка, чтобы все исправить.
- Лично мне потребовалось провести четверо суток в клинике, чтобы наконец начать понимать, что жить надо сегодня и формировать в сейчас свое благополучное завтра. И тогда день чужого сурка мне уже точно не грозит, так как настоящее формирует наше будущее, а прошлое — формирует наше настоящие.
- Раньше думал, что все лучшее впереди, пока не понял, что все уже позади. Печально, но не критично, ведь неудовлетворенность собой и есть первый шаг к личному саморазвитию и просветлению. Присоединяйтесь, если узнали себя хоть в каких-то моментах, что я здесь описал, будем вместе выбираться из омута неудовлетворенности и учиться находить радость бытия в настоящем.
